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空间科学与物理学院举办2017级心理辅导会

发布日期:2020年12月14日 15:58 浏览次数:

本站讯  为减轻考研同学的心理压力、增强考研同学的信心,1210日下午,空间科学与物理学院于闻天楼西报告厅举行2017级心理辅导会。会议由辅导员申新主持,2019级研究生朱鹏元、2017级考研同学参加活动。

会议以励志视频作为开场,展现了在不平凡的2020里考研人努力备考的场景,激励大家坚定信念、奋力拼搏。随后,同学们观看了由毕业学长学姐录制的加油视频,视频中张凯、崔艺馨、孙洁和马龙行回忆了做导助时与大家相处的点点滴滴,并且结合自己的经历,向同学们提出坚持到底、及时调整心态等建议。之后,2019级研究生朱鹏元分享了自己的考研经历,他表示在考研的冲刺阶段要保持积极平稳的心态,安排好自己的进度,不要与他人盲目攀比,鼓励大家在有需要的时候及时向辅导员和家长寻求帮助。紧接着,申新针对现阶段同学们出现的焦虑、紧张等情绪,提出了保持正常作息、保持身体健康、切忌轻言放弃、等建议,帮助同学们缓解心理压力、树立考研信心。最后,学院给考研学生们发放了“考研加油包”礼品。    

本次心理辅导会的举办,有助于同学们减轻备考压力,缓解焦虑情绪,树立考研信心,以饱满的精神状态迎接考试的到来。



来自:空间科学与物理学院     责任编辑:傅振国