本站讯  为了使同学们掌握通过“电影疗法”保持个人健康心理状态的方法，帮助同学们释放和疏通被积压的情绪、情感，11月21日下午,海洋学院心理辅导站在学院404室举办2023年“电影疗法”团体辅导活动。

心理辅导站姚坤介绍了“电影疗法”的发展历史，指出电影可以悄然打开一个人的眼睛，给观者提供解决困难的新方案，且在娱乐之外为心理赋能。随后，参与者共同观看电影《遗忘诗行》，参与者感慨生命的奇妙与丰富，惊讶于电影中的老人除名字外，对一切其他事物的惊人记忆力。电影成功阐释了死亡与新生的生命意义，参与者观影之余，深刻领悟了生命的内在价值。观影后，姚坤总结了这部电影体现的现实意义，重申了电影疗法的可取性，呼吁参与者在生活之余应该更加关注个体心理健康，保持良好的心理健康状态。

电影疗法能够唤起观看者的深层感受，打开个体情感，并将新观点带入表层意识。本次心理团体辅导有利于参与者进一步加深自我认识，重获内部世界与外部环境的平衡，实现人格的完善。