本站讯 音乐是通往潜意识的通道,音乐疗法有利于觉察压抑的情绪并进行合理地宣泄,促进个体人格的成长。为了使学生们感受音乐治疗的作用,4月5日下午,海洋学院在校园内开展音乐疗法团体辅导活动,本次活动由学生讲师张熙带领。


活动伊始,张熙展示了莫扎特的一组照片,并介绍了其经典曲目与创作背景,随后播放了莫扎特的《小夜曲》,引导参与的同学们闭目静听,在音乐中自由想象、陶冶情操。接着,张熙带领同学们进行“猜歌名”小游戏,在享受音乐的同时,也活跃了团体气氛。张熙邀请在场的几位同学介绍自己最喜爱的歌手,并现场播放了该歌手的歌曲,随着一起合唱引发了大家的共鸣,使同学们在音乐活动中勇敢地表达自己,感受到了温暖友爱的人际氛围。
本次活动帮助同学们认识和体验了音乐疗法的作用,音乐治疗中的一些技术如歌曲讨论、音乐想象等促进了参与者放松身心,有利于帮助他们在自然、和谐的氛围中进行觉察、体验和成长。