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海洋学院举办第二期运动疗法团体辅导活动

发布日期:2022年04月27日 09:40 浏览次数:143

本站讯  基于第一期运动疗法团体辅导取得的良好效果424日下午,海洋学院在校园内开展运动疗法团体辅导活动第二期。本次活动由学生讲师张熙带领。

 


活动伊始,张熙组织来自不同学院的同学在破冰之旅环节中进行自我介绍。随后,张熙带领同学们进行了“呼啦圈竞走”、“背靠背心连心”、“企鹅漫步”、“袋鼠跳跳跳”、“火车快开”等兼具趣味性与竞技性的游戏。在“背靠背心连心”活动中,同学们两两一组背夹气球前进,行进中气球不得落地、爆炸;“火车快开”活动中前排的同学左脚向后抬起,后面的同伴用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,形成“火车”状的连接,各队队员喊着口号、团结一致向前“开动”。这些活动要求参与的同学团结成一个整体,将“小我”放在“大我”中,调整自己的节奏,适应团体的步伐。同学们热情参与、团结协作,现场不时传来同学间加油打气的鼓励与阵阵欢声笑语。

运动疗法团体辅导以运动性游戏的方式进行,旨在帮助学生在游戏中增进人际互动、释放压力、收获快乐,有助于促进学生的身心健康。



 

【 作者:肖玲、张紫泥   来自:海洋学院     责任编辑:赵易琳、曹雅婷 】